Ana es profesora. Ella enseña Concienciología. Todos los días, Ana trabaja con energías. Ella siente las energías a su alrededor.

Un día, Ana está en casa. Ella quiere sentirse tranquila. Se sienta en una silla. Ana está en silencio. Ella piensa en su cuerpo.

De repente, ¡siente algo! La energía en su cuerpo es fuerte. Se mueve hacia arriba y hacia abajo. Ana está feliz. Este es el estado vibracional.

Está tranquila, pero su energía se mueve rápido. Ana sabe que esto es bueno. El estado vibracional la ayuda a sentirse mejor.

Después de unos minutos, Ana está relajada. Su energía ahora está activa. Ella se siente bien.

Instrucciones para instalar el estado vibracional 

¿Quieres practicar como Ana? Sigue estos pasos:

1. De pie, con los pies separados, cierra los ojos y relaja los brazos.
2. Mueve tu energía desde tu cabeza hasta tus pies, lentamente.
3. Mueve la energía desde tus pies a tu cabeza, lentamente.
4. Repite este movimiento 10 veces.
5. Siente la vibración en todo tu cuerpo.
6. Mueve la energía más rápido hasta instalar el estado vibracional.
7. Practica todos los días en diferentes lugares y situaciones.

Referencias

https://youtu.be/Gr4GGJVuUvk?si=kbmWx44J73nJmZ7-